Istnieją niezliczone suplementy na rynku, które twierdzą, że oferują szybki sposób na utratę nadwagi.

Głód suppressants są rodzaje suplementów, które działają poprzez zmniejszenie apetytu, a tym samym zmniejszenie spożycia żywności i promowanie utraty wagi.

Chociaż niektóre rodzaje leków zmniejszających apetyt mogą być przepisane tylko przez lekarza, wiele z nich jest dostępnych bez recepty.

Oto przegląd 12 leków zmniejszających apetyt bez recepty, ich skuteczność i bezpieczeństwo.

1. Skoniugowany kwas linolowy (CLA)